A organização médica atualizou seus padrões pela primeira vez desde 2016. Um guia sobre co-leito, posição da criança na cama e outros princípios para evitar acidentes e diminuir o risco de morte súbita
A Academia Americana de Pediatria (AAP), ao atualizar suas diretrizes de sono seguro para bebês, trouxe más notícias para quem pratica o co – leito , seja em busca de apego parental, seja para promover a amamentação ou simplesmente para dormir várias horas seguidas. “Sob nenhuma circunstância é seguro para os bebês dormirem” dividindo a cama com os pais, disseram pediatras americanos.
O corpo médico, na primeira atualização de suas diretrizes de sono seguro para bebês desde 2016, alertou para os riscos envolvidos e enfatizou que pode até significar risco de morte para a criança.
Essa é uma das várias recomendações que a AAP deu aos pediatras para ajudar a conter a onda de mortes infantis causadas pelo sono: cerca de 3.500 bebês morrem a cada ano nos Estados Unidos por causas relacionadas ao sono, muitos dos quais estão em comunidades socialmente desfavorecidas.
A AAP acrescentou, em comunicado, que “a taxa de mortes súbitas e inesperadas de bebês (SUID) entre bebês negros e índios americanos/nativos do Alasca foi mais que o dobro e quase triplo, respectivamente, do que a de bebês brancos (85 por 100.000 nascidos vivos). ) em 2010-2013″.
“Sabemos que muitos pais optam por dividir a cama com uma criança, por exemplo, talvez para ajudar na amamentação ou por causa da preferência cultural ou da crença de que é seguro”, disse Rebecca Carlin , MD, coautora das diretrizes. Eles atuam no relatório da Força-Tarefa da AAP sobre a Síndrome da Morte Súbita Infantil e são membros do Comitê da AAP sobre Feto e Recém-Nascido.
“As evidências são claras de que (dormir junto) aumenta significativamente o risco de ferimentos ou morte do bebê”, disse Carlin em um comunicado. Por esse motivo, a AAP não pode apoiar o co-leito em nenhuma circunstância.”
En tanto, la doctora Rachel Moon, autora principal de las pautas y profesora de pediatría en la Universidad de Virginia, sostuvo: “Hemos logrado grandes avances en el aprendizaje de lo que mantiene seguros a los bebés durante el sueño, pero aún queda mucho trabajo por fazer”.
No mesmo quarto, mas em camas separadas
Embora a AAP desaconselhe o compartilhamento de cama com crianças, suas últimas recomendações dizem que os bebês devem dormir no mesmo quarto com os pais por pelo menos seis meses, mas em uma superfície separada para dormir com uma superfície firme e plana.
“Uma ótima maneira de testar se uma superfície é muito macia é pressionar a mão para baixo e levantá-la. Se sua mão deixar uma marca, é muito mole”, aconselhou Alison Jacobson, diretora executiva da First Candle, uma organização sem fins lucrativos dos Estados Unidos comprometida em eliminar mortes infantis relacionadas ao sono por meio de educação e promoção.
De acordo com os novos regulamentos da Consumer Product Safety Commission, os únicos produtos recomendados para o sono infantil incluem berços, berços, assentos macios e co-sleeping berços, como são conhecidos os berços presos à cama de um bebê, mas permitem que os bebês durmam sozinhos.
“Os pais não devem usar produtos para dormir que não sejam comercializados especificamente para dormir”, disse a AAP, referindo-se a carrinhos de bebê ou cadeirinhas de carro, onde eles só podem dormir enquanto estiverem no veículo. Para especialistas americanos, “descansar com um bebê em um sofá, poltrona ou almofada e adormecer aumenta o risco de morte infantil em 67%”. E se o bebê é prematuro, nasceu com baixo peso ou tem menos de quatro meses, o risco de morte dormindo em uma cama, sofá ou outro local não recomendado para a idade aumenta de cinco a 10 vezes, eles apontadas pela AAP.
como eles devem dormir
Esclarecendo as questões relacionadas com o local, os especialistas da AAP sublinharam que “os pais devem sempre colocar os bebés a dormir sozinhos, de barriga para cima, sobre um colchão plano e firme coberto com um lençol”. “Evite todos os extras no berço, incluindo brinquedos macios, cobertores, travesseiros, roupas de cama macias, posicionadores de sono ou protetores de berço, pois os bebês podem ficar presos nesses itens e sufocar”, disseram os pediatras da associação.
Eles acrescentaram: “Os protetores de berço estão ligados a mais de 100 mortes infantis nos últimos 30 anos”. É que quando os pais veem o filho chorando e com dificuldade de se acomodar no berço, procuram condicioná-lo para que se sintam mais “contidos”. “Mas os bebês não precisam de nenhum desses produtos acolchoados para ficarem aquecidos e confortáveis”, insistiram os especialistas.
Na verdade, vestir demais ou cobrir um bebê com cobertor, especialmente em um quarto quente, pode estar associado a um risco aumentado de SIDS. “Gorros e quaisquer outras coberturas de cabeça devem ser removidos antes de colocar o bebê na cama”, eles concordaram, acrescentando que “os bebês só precisam de mais uma camada de roupa do que um adulto normalmente usaria”.
Nunca uma inclinação superior a 10%
A nova regulamentação proibirá todos os produtos comercializados para o sono infantil que tenham uma inclinação superior a 10%. Isso inclui camas inclinadas e posicionadores de sono, também chamados de ninhos de bebê, molas de caixa, vagens, espreguiçadeiras, cadeiras de balanço e cochilos, entre outros.
Muitos desses produtos no mercado têm inclinação de até 30%, o que pode ser perigoso porque a cabeça dos bebês cai para frente durante o sono e eles podem sufocar, alertou o APP. Isso porque essa posição de queixo no peito pode restringir as vias aéreas quando eles ainda não controlam a cabecinha.
Assentos de carro, carrinhos de bebê, balanços e cangurus também podem bloquear as vias aéreas do bebê. Assim, a AAP recomenda que “quando o bebê adormecer sobre eles, o que é inevitável, os pais devem mover a criança para deitar de costas em uma superfície plana e firme”.